在怀孕期间，有很多小细节都很容易导致流产，所以孕妈妈们一定要十分注意。怀孕的时候吃东西更是要特别小心，稍微吃错东西就很容易影响胎儿的生长发育，严重的可能会导致流产，这就要求孕妇怀孕后忌口。

一、怀孕吃什么好得快

黑豆功效多，补充雌激素 将黑豆若干用清水浸泡12小时左右，再用清水煮至熟烂，可以少放一点盐。从月经结束后第一天开始，每天吃47颗，连吃6天。像我这样肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50粒。吃了一段时间后，明显腰酸背痛好多了，体温也好多了。阿胶红枣，比较适合气血不足的JM，主要针对月经量少、颜色不正、头晕目眩、手脚冰凉等症状，如果气血不足会影响受孕。每天用桌上的勺子挖一勺放到平日喝水的杯子里（比较硬有些难挖）放入热水，如果在办公室可以喝一天，会感觉全身暖暖的。红塘生姜水，暖子宫，宫寒者取红糖250克加生姜150克加水适量，生姜切碎捣烂，蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天内不要与丈夫同房，7天后再同房。红塘姜水比较热，所以经期一般是不能吃的，会使月经量增多。也就是说是在非经期吃，可以吃到下次月经来，也可以为下次月经补身体，很适合体质虚寒和有宫寒的女性服用。至于体质燥热的女性就要看情况来吃了，毕竟月经过后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以了，不必吃得太补，但要小心长豆角、流鼻血哦！

二、孕期饮食误区

禁糖。有的孕妇为了防止孕期高糖，就禁止摄入葡萄糖等，这样会造成胎儿低血糖。吃得太饱。孕妇不能因为有了宝宝就大量增加饮食，要注意匀速进餐。暴饮暴食会使身体负担过重，也非常不利于产后身体的恢复。不吃脂肪。胎儿需要各种脂肪来补充营养，维持发育需要，不能因为一己之私而不吃含脂肪的食物。不吃叶酸。孕妇体内叶酸不足是导致胎儿畸形的重要原因，因此孕期一定要摄入适量的叶酸或含叶酸的食物。食用过多的乳制品。虽然奶制品会增加一些钙，但每天食用 2-3 次奶制品就足够了。产后婴儿出现高钙血症和肾门过早闭合通常是由于过量补钙造成的。因此，不要过量补充含钙量高的奶制品。每个孕妈妈在怀孕后都会变得小心翼翼，但到了中晚期，胃口变好后，就很难再管住自己的嘴了。无论如何，孕妇禁吃的东西一定不能吃，否则很容易导致流产，这样很难怀上宝宝，一定要好好护理哦。

三、孕妇吃中药有影响吗

孕妇吃中药也要谨慎，尤其是在怀孕初期，除非有确切的适应症，否则不要服用中药。孕妇禁用或慎用中药的原因如下：一是毒性大，临床不良反应明显，可引起腹痛、头晕、抽搐、昏迷、休克，甚至死亡。二是药性大辛大热或有破气活血作用，可致流产或早产。三是中药种类繁多，除40余种禁用、慎用外，其余中药是否完全无害，尚有待临床观察和实验研究。

历代中医对孕妇服用中药的文献记载较少，根据有关记载和中医妇科临床经验，孕妇禁服的中药有 马鞭草、巴豆、蓖麻子、牵牛子、芦荟、番泻叶、甘草、芫荽、比目鱼、商陆、皂荚、皂角刺、川乌、草乌、附子、天雄、 天南星、三棱、真珠、干漆、卫、马钱子、狼毒、河马、水蛭、虻虫、斑蝥、蜈蚣、蟾酥和麝香。

孕妇应慎用中药，虽无禁忌，但必须严格掌握适应症和用量，如大黄、芒硝、桃仁、红花、枳壳、枳壳、牛膝、肉桂、半夏、葵花子、乳香、没药、朱砂、穿心莲等。

总之，孕期如果有小病，能不吃药就不吃药，尽量采用食疗，如果实在是需要用药治疗的疾病，一定要到正规的妇产医院，在妇产科医生的指导下用药，这样才能从母婴健康的角度考虑。