最近奶粉问题备受关注，有朋友很疑惑，为啥有的孩子4岁了还在喝奶粉，不是应该喝纯牛奶了吗？

　　孩子喝奶粉到底喝到几岁最合适？经常有宝妈在社交平台提出疑问。

　　

　　01针对孩子喝奶粉到几岁的问题，家长有不同的观点

　　有的家长认为应该喝到3岁，有的家长表示孩子6岁了还在喝，有的家长表示从来没有喝过奶粉，孩子身体一样棒棒的。

　　

　　我家大宝喝奶粉到6岁，二宝在出生几个月的时候喝过几罐奶粉，自从母乳充足以后，他对奶粉不再感冒。直到2岁自然离乳，还是不肯喝奶粉。

　　1、支持配方奶粉的家长观点

　　张思莱医生在育儿手记中提到：终生吃奶，3岁前停母乳后应继续吃配方奶，不宜吃普通液态奶。

　　张思莱医生认为，幼儿肾脏功能发育不完善，液态奶中的蛋白质和矿物质含量都比较高，会增加幼儿的肾脏和肠道负担。而配方奶粉更适合孩子的身体条件，容易消化吸收，对孩子身体没有损害。

　　很多家长也认为，奶粉中的营养物质丰富，对于吃饭不是特别有规律的孩子来说，可以促进其生长发育，自己比较放心。

　　

　　2、不支持配方奶粉的家长观点

　　看到一个家长对奶粉的担忧，就怕奶粉货源有问题，也怕添加的成分不安全，前些年三聚氰胺的遗毒仍然没有消失。

　　

　　另外还有家长表示，配方奶粉的甜度比普通牛奶高，喝奶粉长大的孩子容易发胖。孩子很大还用奶瓶喝奶粉，显得很幼稚，也会影响牙齿发育。配方奶粉价格高昂，普通家庭难以承受。

　　

　　02权威结构的解释很颠覆

　　家长们的观点看上去都很正确，还是不能明确孩子喝奶粉到几岁，于是我又查阅了一下权威机构的解释，看看他们都是怎么阐述这个问题的。

　　1）世界卫生组织建议：大多数1岁宝宝可以和家庭其他成员吃一样的食物。

　　2）美国儿科学会建议：孩子满1岁后，可以开始给他喝纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂牛奶。

　　

　　3）香港卫生署联同五个医疗专业组织发表联合声明：1岁或以上的幼儿，家长可以让其饮用配方奶便宜的牛奶，家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶摄取额外营养 。

　　

　　4）中国营养学会2016年发布的《7-24个月婴幼儿喂养指南》指出：13-24个月的幼儿，可以尝试普通鲜奶、酸奶、奶酪，但建议少量进食，不能完全替代母乳或配方奶。

　　

　　可见，权威机构普遍认为：1岁以内没有母乳喂养的可以喝配方奶粉，1岁以上可以喝牛奶等其他饮品，只是大陆的规定相对保守一些。

　　看到这里，还在纠结什么时候段奶粉的家长就不会纠结了：1岁上随时断奶粉即可。

　　

　　03孩子几岁断配方奶，家长知道怎么办

　　每个家庭的饮食状态不同，每个孩子的身体条件也不相同，最终让孩子喝配方奶粉到几岁，还要由家长自己拿主意。

　　1）可以继续喝的情况

　　宝宝喜欢喝配方奶粉，生长发育正常，身高体重都很标准，牙齿发育也没有受到影响。家长没有时间或者没有条件，给孩子做更丰富的食物，配方奶粉就是很好的补充。大宝小时候在农村长大，营养不是很丰富，也不懂如何搭配，就用配方奶作为补充。家里很少吃奶制品，比如奶酪、黄油、面包等，可以把奶粉当作替代品。孩子对牛奶过敏，又需要补充钙质，还是坚持喝配方奶粉吧。不过对于1岁以上的孩子来说，喝奶粉时不要用奶瓶，换成普通的瓶子，锻炼他的口腔能力。

　　

　　2）不需要继续喝的情况

　　宝宝不喜欢喝奶粉，不要强迫孩子喝。二宝吃母乳多，不习惯奶粉的甜味，坚决不同意，我们也就作罢了。宝宝属于偏胖体质，牙齿发育不是很好，配方奶粉糖分含量高，需要减少配方奶粉的摄入。宝宝的食物非常丰富，吃饭不挑食，营养全面，可以不必依赖配方奶粉。宝宝喜欢喝牛奶、酸奶、豆浆等，可以取代配方奶粉，不必担心孩子钙质不足。

　　

　　04孩子需要更多营养，奶粉不能一直作为主食

　　配方奶在6个月以内起的作用最大，其次是7-12个月，1岁以后就变成辅助食品，不要把牛奶当作主食来食用，要保证营养多样化。

　　1、7-9个月

　　7个月以上开始添加辅食，辅食从泥糊状逐渐过度到小颗粒，各种蔬菜、水果、肉、水产、蛋类、主食都要涉及到。

　　母乳或者配方奶的量不低于600ml，辅食一天喂养2次，这时母乳和配方奶的地位依然很高。

　　

　　2、10-12个月

　　可以吃大颗粒和块状食物，提供手指食物，让宝宝自己学着吃饭，以锻炼手部精细动作，掌握自主进食的技巧。

　　母乳或配方奶的数量不低于600ml，每天辅食的添加次数为2-3次，在早餐和午餐、午餐和晚餐之间，临睡前各加餐1次。

　　3、1岁以上

　　宝宝可以和大人同桌就餐，食物种类和大人相同，需要主要的是要从块状食物逐渐过度到和成人一样的食物，还要注意少加盐和糖。

　　二宝1岁以后，我们在做饭时，准备的食物品种相同，只不过单独给他切的小一些，单独做。2岁以后，不需要单独做，只是在加盐之前，单独给他盛出一部分，避免盐分过高。

　　每天保证500ml奶量，有条件的继续吃母乳到2岁，没有条件的可以喝配方奶粉、少量的纯牛奶、酸奶等。平时要注意晒太阳，也可以补充维生素D到2岁。

　　

　　05结语

　　看了上面详细的分析，相信大家心中都有答案了。1岁以上的宝宝，可以断掉奶粉。如果有条件，孩子又想喝，不影响生长发育，也可以继续喝。如果没条件，孩子不想喝，孩子营养很全面，就不需要惦记奶粉，从此不纠结。

　　二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。