试试有机奶粉，防止宝宝上火。
越来越多的妈妈选择让宝宝喝有机奶粉。为什么？因为有机奶粉营养丰富，不容易上火。
1.合理营养
有机奶粉除了安全健康，还有更丰富的营养价值，这也是它多年来被欧洲妈妈认可的原因。研究发现，有机奶粉中含有极其丰富的ω-3脂肪酸，比普通奶粉高出71%。妈妈们耳熟能详的DHA中还含有Omega-3，不仅有助于宝宝智力和视力的发育，而且对人体心脏、骨骼、牙齿的发育、硬度、关节灵活度等都极为重要。
2、不容易生气
如果妈妈们担心宝宝喝了普通奶粉会上火，那么比较好的选择是有机鲜奶，因为有机鲜奶中维生素C、B族维生素等微量元素的含量比普通牛奶更丰富，而这两种微量元素通过影响宝宝体内酶的活性，分别促进蛋白质的消化吸收和氨基酸代谢，所以宝宝喝后不容易上火。
为防止宝宝上火，应避免错误的奶粉混合方法。
专家的替代策略
宝宝上火了，很多妈妈想办法给宝宝换奶粉，成功降火。但是你有没有想过，宝宝可能不会因为奶粉而生气？专家认为，宝宝上火不一定是奶粉的错。也有可能是妈妈在搅拌奶粉的时候没有注意方法，造成了奶粉的乳质发生了一些变化。只有掌握正确的奶粉混合方法，才有可能避免宝宝上火的问题。
1.水温调节不当
每罐奶粉都明确标注了水温调节的要求，但往往被新手父母忽略。有的妈妈甚至认为宝宝抵抗力差，宝宝用的奶瓶奶嘴要高温消毒，奶粉要用开水冲调，这是绝对不能接受的。水温过高会破坏奶粉中的营养成分，如维生素C、B等，使宝宝营养不良；同时导致蛋白质变性失活，无法消化吸收，导致食物堆积过多，上火。
2.冲洗和调整顺序不正确
混合婴儿配方奶粉的正常顺序是将配方奶粉加入温水中。很多新手家长往往反其道而行之，先将奶粉倒入奶瓶，再用温水冲泡，这样会导致奶粉润湿不均匀，结块，溶解不充分。冲出来的奶很难被宝宝消化，导致积食上火。
3.混合比例不当
每罐奶粉都有建议的勾兑比例，但有些妈妈对奶粉的添加量很随意，勾兑用的水量多多少少，也不注重浓度。如果奶太稠，会增加宝宝肠道和肾脏的负担，导致消化功能紊乱，引起便秘和上火；如果奶水太稀，宝宝容易营养缺乏，导致身材矮小，体重下降。
总结:
调配配方奶粉时，首先要考虑的是水温。水温不合适，宝宝自然会上火。搅拌前要仔细阅读说明书，看看奶粉的最佳搅拌温度是多少，然后严格按照说明书上标注的温度进行搅拌。水温过高会导致失活，导致宝宝上火。另外，要注意搅拌的顺序。先加温水，再加奶粉，很多家长往往反其道而行之。
最后要注意勾兑的比例。比例掌握不好，自然会造成便秘，上火。
