子宫下垂一般指子宫脱垂。通常情况下，治疗子宫脱垂最好的方法有改善生活方式、药物治疗、手术治疗等。具体情况如下：
　　1.改善生活方式：如果是轻度子宫脱垂，患者需要注意多休息，每天使用高锰酸钾来进行坐浴，还可以适当通过子宫托、盆腔训练等方式，改善盆底肌松弛的现象，饮食上注意清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果，以防便秘。

　　2.药物治疗：如果是气血不足引起的子宫脱垂，患者可以在医生指导下服用生脉饮、补中益气丸、八珍丸等药物来治疗，具有补气益血、益气生津等功效，可以改善气血两虚、面色苍白、气短心悸等症状。
　　3.手术治疗：如果是重度子宫脱垂，可以在医生指导下选择曼氏手术来治疗，适用于较年轻、还未生育的女性，如果是年龄较大的女性，可以在医生指导下选择子宫切除术来进行治疗。

　　子宫下垂正常吗
　　子宫下垂一般指子宫脱垂。生理性子宫脱垂通常是正常的，病理性子宫脱垂不属于正常情况，需考虑治疗。
　　1、生理性子宫脱垂：分娩后，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产容易发生生理性子宫脱垂。衰老也是主要原因之一，卵巢功能减退会导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，发生子宫脱垂。此时属于正常的现象，可以平时用力行收缩肛门运动来恢复。
　　2、病理性子宫脱垂：慢性便秘、咳嗽、腹型肥胖、生殖器官支持组织发育不良等因素，都可使腹压增加，促使子宫脱垂，此时是不正常的。如果造成了其他周围脏器膨出，可进行手术缩短松弛的主韧带，纠正子宫形态。
　　恢复期间可以适当的参加体育锻炼活动，增强身体素质。