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备孕生女孩多吃什么?想生女孩的孕前饮食食谱!

生男生女 1
  尤其是现在二胎政策开放,很多家庭想要再生一个宝宝,如果家里已经有了一个男宝,那么再生的时候自然就想要一个女宝,这个时候他们就会在备孕上面下功夫,那么备孕想生女孩多吃什么?
  1.甜食。通过激素作用,食物可以更好地对女性生殖系统管道起到摆动作用,能够做到让性别胚胎的存活能力变得更强,尤其是甜食会有非常好的作用,因此想要怀女宝可以吃甜食。但是每个女性身体情况不同,具体情况还需要具体分析。
  2.含有镁与钙的食品。在生活中鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等有丰富的钙与镁,这些食物会有一定帮助,但是需要合理化,要根据自己的口味合理选择,不能因为非要生女宝,而让身体健康受到影响。
  3.酸性食物。在备孕前期时,可以吃一些酸性食物,来提高生女孩的几率。对于身体呈酸性状态会有一定的促进作用,这样对于X精子还有卵子结合会有非常大的帮助。其中蛋黄、白糖、乳酪做的西点,还有柿子、乌鱼子、柴鱼等是比较好的选择。
  每个人都想要儿女双全,但这并不是强求就能实现的梦想,因此最好在备孕期间还是合理饮食更好一些。

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  想生女孩的孕前饮食食谱
  近年来有不少说法认为,调节体内的酸碱平衡度,可增加X、Y精子顺利与卵子受精、结合的机会,从而有助于自己生女孩或男孩。这一说法,得到证实。
  据国外医学调查资料证实,男子精液在呈弱碱性,妻子多生男孩,这是因为Y精子在碱性环境中活跃旺盛;若男性精液呈弱酸性,则妻子易生女孩,这是因为X精子在酸性中活动增加之缘由。
  故此,可看出孕前饮食的确对胎儿性别有一定影响。那么有哪些易生女孩的食谱呢?具体如下:
  1、茄汁排骨
  食材:排骨1斤、番茄1个、盐1小匙。
  做法:
  1)排骨过水去腥,捞起;在番茄表面轻划数刀,再过水,取出去皮切块;
  2)将处理好的排骨和番茄盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。
  3)酌加2大匙番茄酱,以加口味。
  功效:多食用猪肉、番茄等酸性食物可改变体内的酸碱程度,从而增加生女孩的几率。

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  2、猪尾凤爪番茄汤
  食材:猪尾2只、凤爪3只、番茄1个、盐1小匙。
  做法:
  1)猪尾、凤爪分别洗净、剁块,过水捞起;
  2)番茄于表面轻划几刀,再过水去皮,捞起切块;
  3)将处理好的食材盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。
  功效:这道汤能适度调节体质偏酸性,且番茄富含维生素C,有益于铁质的吸收,从而促进造血功能。
  综上便是关于“想生女孩的孕前饮食食谱”的介绍,希望可以帮助到大家。以上食谱虽在坊间广为流传,不过科学性却有待考证,而且也没有足够的试验数据支撑这些理论。对此,准爸妈们也不要过于迷信这些说法。
  从优生优育的角度来看,准爸爸、准妈妈们保持身体健康、身心愉悦,创造出健康的宝宝才是最重要的。至于胎儿性别其实生男生女都没有太大关系,都是自己经历十月怀胎所诞下的,即便不是自己内心所期待的,但相信作为父母都会好好的疼爱自己的孩子。