生一代优秀的孩子不仅是优化一个民族的必须，更是每个具体未来父母的渴望!其实生孩子与种庄稼没有本质的区别，都是种子土壤与管理的问题，高质量的种子、肥沃的土壤能长出好苗子!同样，好的精子、好的卵子与健康的生殖系统必然造就高质量的孩子。因此高质量的种子要在健康时播下。
　　受孕季节的选择
　　关于这个话题，可谓众说纷纭，甚至一年四季都是怀孕的好季节。有说7、8月怀孕，4、5月份出生赶上春暖花开，孩子好养活;有的是从避开流行病的角度出发;有的从孩子上学不亏岁的角度考虑。由于站的角度不一样，所以各有其道理。那就看你从哪个角度去选择。最近美国科学家研究发现，一年四季中天气最冷时精子质量最好，数量最多，天气最热时反之。根据我国的气候和地理环境，每年的1、2、3月份(公历)为怀孕的最佳月份。我国每年2月份立春，选择这个时间就符合了冬储、春种、夏长、秋收大自然轮回规律。此种季节选择，顺应大自然变化程序，它从物质的、环境的、营养的、气候的各个方面为小生命的受孕、成长、出生准备好自然有序的客观环境，就象动植物的繁殖生长顺应季节的变化一样，那是上帝的安排。

　　母体经过秋冬的营养储蓄为孕育孩子作了充分的营养基础;元旦、春节的欢乐、休闲气氛又为怀孕作好精神准备。有人反对春节前后怀孕是因为烟酒危害，但是，人可以管住自己的嘴吧，否则你能创造季节吗?人类只能顺应和利用自然规律。
　　各种生物在夏季生长最快(五月份最快，被称为生长月)，所需的各种营养也最多，而夏季又提供充足的正季节自然食物，同时也提供充足的阳光(日光浴有利于钙的吸收)雨露，经过全程夏季的茁壮生长就到了收获的季节秋天。
　　1、2、3月份怀孕，10、11、月份出生，正赶上秋高气爽，风清日丽，从气候到环境都是产妇分娩的最好季节。
　　有关调查显示，世界北半球在10、11、月份出生的孩子智商较高，有成就的人也较多，这也许是顺应自然的结果吧。

　　优生优育五项注意
　　(1)禁止近亲结婚，降低遗传性疾病的发生率。进行婚前检查，对婚后的计划生育予以重视，以免造成婚后的不幸或影响下一代的健康，这是优生的前提。
　　(2)怀孕后要注意预防各种流行性和感染性疾病，特别要防止流行性感冒、风疹、腮腺炎、肝炎等各种病毒性疾病。避免接触X线，禁止接触放射性物质，合理用药，尽量减少药物对母体，特别是胎儿的副作用。
　　(3)按时进行孕期检查，如家族中有遗传病史，应进行遗传咨询，做产前优生检查，限制先天性异常婴儿的出生，如发现胎儿异常应及时终止妊娠。
　　(4)注意孕期卫生，加强孕期保健，增加营养，避免偏食，以供给胎儿生长所需要的营养，为胎儿的生长发育和出生后的健康生长提供良好的条件。
　　(5)注意锻炼，使自己的生活方式有规律，并保持乐观情绪，同时少喝含咖啡因的饮料，少喝酒，禁吸烟，并重视胎教。