怀孕三个月时无法通过常规的彩超检查辨别胎儿的性别，但通过染色体检查可以辨别胎儿是男孩还是女孩。一般情况下，在怀孕四个半月时，通过彩超可以较为清晰地辨别胎儿的性别。然而，由于母亲因素、胎儿体位和脐带等因素的影响，有时可能无法准确判断胎儿的性别。

当胎儿已发育至12周时，可以通过无创DNA检查来检测染色体。如果染色体检查结果显示为XX，则说明胎儿为女孩；如果是XY，则说明胎儿为男孩。无论是男孩还是女孩，只要宝宝健康发育，都是最好的结果。然而，对于非医学需要的鉴定胎儿性别的行为，是违法行为，不应被提倡。

在孕期，孕妇需要注意休息，避免过度劳累。孕中期胎儿发育迅速，此时需要多摄入优质蛋白食物，以满足胎儿的生长发育需求。同时，适当补充钙质也是十分重要的，以维持胎儿的骨骼发育。